http://sexklopedia.blogspot.com/2012/10/wanita-bisa-orgasme-berkali-kali-apa.html
Untuk urusan ranjang, wanita memang
terkenal rumit. Hilang mood sedikit maka mereka takkan bisa memuaskan
pasangannya di ranjang tapi sekali mereka tahu 'potensinya' maka mereka sanggup
melakukan hal-hal luar biasa misalnya orgasme berkali-kali (multiple orgasme).
Orgasme berkali-kali adalah kemampuan
seseorang untuk mencapai lebih dari satu orgasme dalam satu aktivitas seksual.
Sebenarnya pria juga bisa melakukannya tapi kemampuan ini lebih banyak dimiliki
oleh wanita, hanya saja tak banyak yang tahu bagaimana wanita bisa melakukan
hal ini.
Penasaran? Simak rahasianya seperti
dilansir dari ivillage, Jumat (19/10/2012) berikut ini.
1. Wanita tahu apa itu 'multiorgasme'
Ternyata wanita bisa melakukan
multiorgasme lebih sering dari yang dibayangkan banyak orang. Menurut penulis
buku The Great Lover Playbook, Lou Paget mungkin sebagian orang punya gagasan
khusus tentang apa itu multiorgasme tapi sebenarnya ada tiga jenis multiorgasme
yang dapat dialami wanita.
Pertama, Compound Singles di mana ada
jeda non-arousal antarorgasme yang substansial; kedua, Sequential Multiples
yaitu orgasme yang terjadi setiap 2-3 menit dengan pendinginan diantaranya dan
ketiga, "Serial Multiples" yaitu orgasme berkali-kali yang hanya jeda
dengan detik.
Dengan mengenali beberapa jenis
multiorgasme ini, seorang wanita mungkin akan menyadari bahwa mereka pernah
mengalaminya dan bahkan mereka tak tahu apa itu.
"Begitu mudah seorang wanita
untuk mendapatkan multiorgasme ketimbang pria. Pasalnya wanita tak mengalami
fase refraktori setelah ejakulasi seperti halnya pria sehingga orgasme masih
bisa terjadi lagi setelah yang pertama," kata Paget yang juga seorang
edukator seks dan penulis buku The Big O-Orgasms: How to Have Them, Give Them,
and Keep Them Coming.
Bahkan ketika seorang wanita telah
mencapai satu orgasme maka ia tak perlu menunggu beberapa detik. Ia bisa terus
melakukannya tanpa henti.
2. Wanita tahu jika seksualitasnya
tinggi
Menurut tim peneliti dari Johns
Hopkins Bloomberg School of Public Health, wanita dewasa yang memiliki
kepercayaan diri, otonomi dan empati yang tinggi cenderung lebih sering
mengalami kepuasan seksual dan orgasme rutin.
Itulah mengapa wanita yang merasa
tegang saat melakukan aktivitas seksual atau merasa bersalah dan malu cenderung
kesulitan mencapai satu orgasme, apalagi sampai berkali-kali.
Kondisi ini juga berlaku bagi wanita
yang dapat mengenali seksualitasnya dengan baik berpeluang lebih besar untuk
mengalami peningkatan kepuasan seksual (dan terus-menerus). Dengan kata lain,
belajarlah untuk mencintai diri Anda, termasuk sisi seksual Anda dan nantinya
tubuh Anda akan menunjukkan seberapa hebat kemampuan Anda di atas ranjang
dengan sendirinya.
3. Wanita tahu bagaimana cara
melakukannya sendiri
Agar dapat mengenali kemampuan
multiorgasmenya untuk pertama kali, seorang wanita dianjurkan untuk melakukan
masturbasi. Hal ini karena saat 'main sendiri' ini wanita takkan memperoleh
tekanan untuk menunjukkan performa seksualnya (misalnya tak perlu berpikir,
'Saya harus segera orgasme, jika tidak si dia bisa kecewa') sehingga Anda bisa
terus mencoba sampai bisa memperoleh multiorgasme.
Jika Anda terlalu sensitif, lebih baik
hindari kontak langsung dengan klitoris dan cobalah merangsang daerah tubuh
lain, baik di sekitar kemaluan atau titik-titik sensitif Anda lainnya.
"Apa yang biasa terjadi ketika
wanita tengah memuaskan dirinya sendiri adalah mereka seringkali menemukan
area-area sensitif lain yang tak pernah mereka kira sebelumnya. Hingga akhirnya
mereka merangsang saraf pada area-area lain itu, mereka takkan pernah tahu
bagaimana reaksi yang diberikannya," tandas Paget.
4. Wanita tahu di mana saja
hotspot-nya
G-spot bukanlah sekedar bagian yang
perlu Anda rangsang untuk mencapai orgasme yang memuaskan atau orgasme
berkali-kali.
Menurut Paget, wanita mampu memperoleh
orgasme dari 10 jenis rangsangan yang berbeda, termasuk puting, klitoris,
G-spot, anus dan vagina. Kapasitas wanita untuk memproduksi kepuasan seksual
bisa didapatkan dari kesemuanya, baik sendiri-sendiri maupun sekaligus.
Ketika mencoba menggali berbagai
sistem saraf dari beberapa titik rangsangan ini, biasanya akan terjadi orgasme
yang campur-aduk. Kondisi ini merupakan akibat dari rangsangan terhadap lebih
dari satu titik dalam waktu yang bersamaan untuk menciptakan respons orgasme.
5. Wanita tahu kapan waktu yang pas
untuk multiorgasme
"Dibanding pria, wanita lebih
mampu menentukan kapan waktu yang tepat untuk memperoleh multiorgasme, terutama
jika si wanita dan pasangannya tak terganggu banyak hal seperti di akhir pekan
atau liburan, saat dimana mereka bisa menjajal hal-hal baru atau menghindari
kontak dengan dunia luar untuk sementara waktu," terang Paget.
Timing juga mengacu pada ritme yang
diperlukan wanita saat bercinta. "Wanita lebih suka jika ritual
bercintanya memiliki ritme karena hal itu akan membuat mereka rileks dan
membuat mereka lebih bisa merasakan tubuhnya sehingga dapat memunculkan gairah
yang lebih mendalam. Jika tidak, bagian otak yang memunculkan rasa khawatir
akan memberi sinyal sehingga untuk mendapatkan satu orgasme saja akan terasa
sulit," papar Billy Sunday Mars, penulis buku Fit for Love.
Ketika menyamakan ritme bercinta
dengan pasangan, Mars menyatakan bahwa goyangan pinggul yang lebih lambat,
terkontrol dan konsisten dikombinasikan dengan tekanan yang nyaman pada
titik-titik kepuasannya takkan hanya akan membuat wanita mencapai orgasme lebih
cepat tapi juga memperluas orgasme sekaligus membuatnya tahan lama.
6. Wanita tahu licin itu bagus
Kata Mars, lubrikasi atau pelumasan
saat bercinta itu sangatlah penting. Pasalnya, untuk memperoleh multiorgasme,
seorang wanita harus membuat daerah sensitifnya dapat menerima berbagai
rangsangan selama proses intim berlangsung. Tapi yang tak boleh diabaikan
selama proses ini adalah upaya agar vagina dan klitoris harus 'terbasahi'
dengan baik. Hal ini juga mencegah ketidaknyamanan dan nyeri pada vagina.
Pasangan bisa memakai berbagai pilihan
produk pelicin yang ada di pasaran. Jika tidak, pasangan juga dapat mendorong
munculnya pelicin alami sekaligus memicu terjadinya multiorgasme dengan memijat
vagina atau panggul.
7. Wanita tahu sudut yang pas untuk
mencapai multiorgasme
Dengan mengangkat kaki ke udara,
seorang wanita sudah menemukan peluang yang lebih besar untuk memperoleh
orgasme berkali-kali.
"Memiringkan pinggul dan
mengangkat panggul ke atas dapat memperpendek kanal vagina Anda sehingga
memudahkan pasangan mencapai daerah sensitif wanita yang selama ini tak bisa
mereka jangkau sehingga keduanya merasakan kepuasan yang sama, baik secara
fisik maupun psikologis," tutur Mars.
Cobalah letakkan bantal di bawah
punggung Anda untuk menciptakan sudut dimana pinggul berada di atas kepala dan
bahu Anda atau dengan kata lain Anda berbaring dengan posisi pinggul terangkat
ke atas. Jangan salah, posisi ini dapat memicu orgasme luar biasa yang tak
pernah Anda dan pasangan sangka sebelumnya.
8. Wanita tahu cara melepaskan
orgasmenya
"Jika sibuk memikirkan performa
Anda di atas ranjang maka Anda takkan merasakan kepuasannya, padahal yang perlu
wanita pahami adalah satu-satunya hal yang perlu mereka pikirkan hanyalah
kenikmatan dan bagaimana cara mendapatkannya," kata Paget. Kalau
dibiarkan, jangankan orgasme berkali-kali, satu orgasme saja akan sulit
dicapai.
Menurut Paget, hanya dengan memikirkan
bahwa tujuan akhir dari seks adalah orgasme maka secara otomatis seseorang akan
membatasi kemampuannya untuk merasakan kenikmatan selama bercinta.
Dengan kata lain, berciuman,
berpelukan, penetrasi dan orgasme tak perlu terjadi setiap waktu atau bahkan
berurutan. Lakukan secara kasual dan tanpa skenario, tak perlu juga salah satu
pihak mendominasi atau memimpin jalannya ritual.
